أعشاب تزيد هرمون السعادة في جسم الإنسان:



تعرف معنا على مجموعة أعشاب تزيد هرمون السعادة في جسم الإنسان:

الشاي الأخضر (Green tea) يعد الشاي الأخضر من الأعشاب التي تعمل على زيادة هرمون السعادة في جسم الإنسان، وخاصة كل من هرمون الدوبامين والسيروتونين.
نبتة العرن المثقوب (St. John's wort) ...
الجنسنج (Ginseng) ...
البابونج (Chamomile) ...
اللافندر (Lavender)

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

فوائد حب الرشاد مع التمر على الريق

صورة
فوائد حب الرشاد مع التمر على الريق … تعرف على 7 من فوائدها التمر: هو ثمرة قديمة لشجرة نخيل التمر Phoenix dactylifera. إنها في الواقع واحدة من أكثر الفواكه صحة، ولها العديد من الفوائد الصحية مثل الخصائص المضادة للالتهابات، ومضادة للسرطان، ومضادة للسكري، ومضادات الأكسدة. حب الرشاد: يُعرف حب الرشاد أيضًا باسم الحبة الحمراء (الاسم العلمي: Lepidium sativum L)، وهو منتشر على نطاق واسع في الهند وأوروبا والولايات المتحدة. يحتوي على حب الرشاد، وزيت الزيتون، وكمية جيدة من البروتين والدهون والمعادن والألياف والمواد الكيميائية النباتية، وبالتالي فهو يضاف إلى العديد من المشروبات والأطعمة للحصول على فوائد صحية. بعد أن عرفت بعضًا من فوائد كل منهما الرائعة لك أن تتخيل الفوائد الكثيرة عند تناول الاثنين معًا لذا دعونا نتعرف أكثر عن فوائد حب الرشاد مع التمر على الريق… فوائد حب الرشاد مع التمر على الريق يساعد حب الرشاد مع التمر على الريق على تعزيز صحة العظام والمفاصل وتقويتها لغناهما بالمعادن والتي تشمل الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنزيوم، لكن لا توجد مصادر طبية لصحة ذلك. يساهم حب الرشاد مع التمر م...
قراءة المزيد

فوائد الميرمية

صورة
فوائد الميرمية تحتوي الميرمية على مركبات مضادة للأكسدة لذلك تساعد في : _ مقاومة الالتهابات في الجسم. _ تنظف الرحم والمبايض. _ تقضي على التهابات الرحم. _ تنظم الدورة الشهرية. _ تطرح الماء الزائد من الجسم. _ تطرد الغازات. _ تخفف من التعرق الليلي . _ تخفف من الهبات الساخنة عند النساء في سن اليأس. _ توقف إدرار الحليب عند المرضعة بعد فطام الاطفال. _ تساهم في ضبط نسبة السكر في الدم. _ تخفض الكوليسترول. _ تساهم في الوقاية من سرطان الرئة. لاتستخدم من قبل الحامل في الشهور الأولى كما يمنع منها الأطفال . أمنياتي بالصحه والعافيه لكم جميعا
قراءة المزيد